Перевернутый «режим» у новорожденного. Кто сталкивался? Что с этим делать?
Малышка днем спит и спит, тяжело разбудить, кормимся и сразу же уходит в сон. Зато ночью у нас туса, может 1,5 часа не спать. В животе когда была- все то же самое было. Днем спала, а ночью начиналась дискотека. У меня уже скоро кукуха улетит от такого режима.
Подскажите, как это исправить?
У дочке режим с 2 месяцев. Завтра ей 4. У нас фикс подъем в 7:30, сейчас уже просыпается сама, ночь с 21:00.
Если я укладываю ее на сон, она засыпает достаточно быстро, глаза закрыты, но если не может провалиться из за того что хочет покакать и этот процесс затягивается, я ей помогаю высаживанием, но обязательно бужу, в то время когда нужно просыпаться по режиму, но сейчас конечно она чаще всего просыпается сама, потому что режим уже налажен. Потому что если давать спать дальше то естественно поедут все сны и ночь. Ну и когда выстраивали режим, до 2ух мес, она могла проснуться гулять в 4 утра, мы позволяли ей гулять, но подъем все равно фиксированный в 7:30.
@lalalalalala, первое что мы сделали это зафиксировали просыпание в 7:30, я не помню точно сколько ей было, но наверно рядом с 2мя месяцами, зафиксировали когда она нет нет просыпалась в 4 утра погулять, а там по табличным нормам ориентировалась на вб, и количества сна в сутках. Сейчас она уже сама просыпается почти всегда, но утром ставим будильник.
@chetl, подскажите, а как вы зафиксировали 7,30 подъем? Просто начали будить в это время?
И во сколько у вас начинается ночь?
Я не совсем понимаю, как приложение распределяет день и ночь. С какого сна оно считает, что это дневной сон? Или там надо самим установить, в какое время у нас первый ДС?
Как я вас понимаю
Дочь в течение года постоянно день-ночь путала,приходилось сдвигать и постоянно обратно возвращать.
С новорожденной совсем тяжко было,днем с ней отсыпалась
У меня было приложение,где сны отмечаются.По нему очень удобно наглядно видеть режим ребенка. Так же он показывает дневную норму снов и бодрствований в вашем возрасте.Я по нему примерно и ориентировалась.
Ничего не беспокоит. Она не плачет особо, она просто не спит. Зато спит днем. Не поднять ее. Ночью она каждые 40 минут просыпается . Днем может и 3 часа спать, поесть и снова спать
А вы на гв? У лялек свой мелатонин еще не вырабатывается в этом возрасте, начнет после 2-3 мес., там и режим ночной должен сам наладиться. Создавайте максимально естественные условия, днем светло и шумно. Ночью темно и тихо.
Ночь для всех разное понятие. Моя в месяц ложилась в ночной сон в 2 ночи. Меня это устраивало так как сама так ложусь в 2 ) 12 ночи для меня ещё вечер)
Если я укладываю ее на сон, она засыпает достаточно быстро, глаза закрыты, но если не может провалиться из за того что хочет покакать и этот процесс затягивается, я ей помогаю высаживанием, но обязательно бужу, в то время когда нужно просыпаться по режиму, но сейчас конечно она чаще всего просыпается сама, потому что режим уже налажен. Потому что если давать спать дальше то естественно поедут все сны и ночь. Ну и когда выстраивали режим, до 2ух мес, она могла проснуться гулять в 4 утра, мы позволяли ей гулять, но подъем все равно фиксированный в 7:30.