Диета карнивор с мужем: как переносите?
Сегодня с мужем сели на диету карнивор и немного в шоке🙈кто сидел? Как у вас ощущения?
Комментарии
Вы у Ксении насмотрелись и тоже решили?) там много отзывов в комментариях и тех,кто уже сидел, и кто понимает,почему не стоит
Сидела где-то месяц. Самочувствие ужасное, Лия пила и электролиты и витамины. Сильная вонь из рта появилась и обострение желчекаменной болезни
Мне кажется нет смысла садится на конкретную диету, нужно просто дефицит калорий соблюдать, но это тоже гемор записывать все
Вы не едите овощи и углеводы? Я пробовала диету Дюкана, там первые три дня одни белки, мясо, рыба, творог, яйца, через сутки была ужасная тошнота и рвота, отсутствие сил, полегчало только когда мороженку съела, с диетой этой закончила. Сестре тоже было первые дни тошно, потом вроде норм, она 20кг скинула, потом через годик она забеременела, живот начал расти и у неё в нём начались рези, сделали УЗИ, а там полный желчный камней, до диеты их не было. Ну и набрала она обратно свои 20кг даже ещё и плюсом десяток наверно. Сейчас если надо похудеть, мне достаточно убрать сладкое и мучное, добавить в рацион больше белковой пищи и овощей, углеводы только на завтрак и обед, ужин белки с овощами, и вес уходит, желательно ещё хоть немного повысить физическую активность
А с чего в шоке? По описанию понятно, что во время и после нее организму пиздец
@ksu080394ksu нафиг спрашивать тогда, откровенно говоря это дичь полнейшая,а не диета.
@ksb93., я спрашивала у тех кто сидел, а не мнение других об этой диете)каждый сам выбирает как ему питаться, для вас дичь а для меня нет, имейте уважение)
Конечно и обследованы все с разрешения врача)
Если вам еще актуально, то я сижу уже почти 4 года. Сначала, было кето, спустя год перешла на карнивор. Чувствую себя хорошо.