Как сон влияет на беременность? Ранние пробуждения и усталость по вечерам, делимся опытом!
Девочки, как у вас со сном в беременность ? Я каждое утро 7-8 утра, все, я выспалась , а после 6 вечера уже не какая ,но не ложусь пока дети не уснут. И вот 10 часов все спят. Я в 11 уснула и все в 7 уже как огурчик 😳 я надеюсь каждый раз поспать часов до 10 утра вместе с детьми , но нет блин(((( и так уже несколько месяцев это длиться ((
Евгения·
Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)
Я тоже встаю в 7 -в 8 в выходные в будни в 6 но мне надо до 23 спать уже лечь 7 часов мне хватает выспаться. Больше спать не могу
Анастасия·
Мама сына (8 лет), беременна (19 нед.)
У меня тоже со сном проблемы. Ночью в 3-4 просыпаюсь и не могу час-два уснуть. Потом засыпаю, но на работу надо просыпаться… вечером тоже резко устаю