Не получается набрать вес: какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить причину проблемы?

Ходить в зал и есть достаточное количество калорий в день - рецепт только такой. Причем именно сбалансированное питание - белки, полезные жиры, медленные углеводы. Не на булках. Тогда будет качественное тело, а не жирок и вред для организма. Грамотный эндокринолог-диетолог может рассчитать для ваших целей.

Один раз пробовала таблетки пить для набора мышечной массы. Помогли, но не надолго. Как перестаю пить вес потихоньку снижается

Вот и я мучаюсь от недобора веса. Один врач сказал, ждите менопаузы потом наберёте. 🤭

Начните с гормонов на щитовидку

Я какие только анализы не сдавала, так ничего и не выявили. А вес всё так же не набирается🙁