Беременность и изменения в теле: как принять себя, если пропала талия и появился живот? Делюсь опытом

Прошу без осуждений.

С трудом принимаю изменения в своем теле. Срок небольшой, но уже пропала талия и появился живот.
Тщательно слежу за питанием, боюсь поправится, потому что в первую беременность набрала 23 кг и сильно отекала, плюс сейчас проблемы с желудком.

За весь срок набрала примерно 1,5 кг, но уже чувствую себя неповоротливой😮‍💨
Токсикоз кончился пару недель назад, но иногда все равно чувствую себя плохо, сил ни на что нет… желания тоже. Живу как амеба, кое как выполняя базовые вещи.
Беременной себя не ощущаю, поэтому и никаких теплых чувств тоже нет к пупсу.. Хотя это 4 беременность, до этого было две потери, и я очень хотела и много лечилась.
Смешанные чувства от всей этой ситуации💔
Пришлось даже вернуться в терапию к психологу, чтобы разобраться в себе.
Так хочется верить, что я в этом не одна..