Метеозависимость: как пережить ураган и головную боль? Советы и спасение при плохой погоде

Еле перенесла эту ночь 😭
На улице ураган, ветер и дождь снесло деревья и светофоры
И точно так же происходило с моей головой
Парацетамол не помогал
Лечь невозможно никак, прям слышу как все пульсирует
Плюс от этого рвота
И так с 9 вечера до 4 утра
Так вот собственно вопрос, метеозависимые вы как? Чем спасаетесь?