20-21 неделя беременности: можно ли спать на спине или пора переучиваться? Советы по позе во сне

Question

Девочки 20-21 неделя) можно спать на спине еще? На боку мне не очень  удобно.но во сне я не контролирую и утром всегда просыпаюсь на спине🤷🏻‍♀️

_lina_lena_ · Answer

Если вам так удобно значит всё хорошо. Я спала и лежала на спине  до 30 точно и мне было комфортно , потом резко стало неудобно и больше не спала ,но переодически лежала и было норм

Ольга · Answer

Можно, если комфортно

Елизавета · Answer

Пока спиться спите, в один момент просто станет не комфортно

Liza Fortochkina · Answer

Тело умное, во мне само переворачивается как ему удобно)

Александра · Answer

До сих пор сплю

Светлана · Answer

До родов спала на спине

chows.mirror-7e@icloud.com · Answer

Спите хоть до родов на спине если вам комфортно, обращайте внимание не немеют ли руки ноги, если нет то спите спокойно.
Я вообще кроме как на спине не могу никак спать

Анастасия · Answer

Если вам будет дискомфортно на спине, вы все равно перевернетесь. Организм не дурак, он знает, как для него лучше и удобнее, поэтому не парьтесь

Ольга · Answer

Я сплю на спине иногда, на боку постоянно тоже надоедает. Нахожу удобное положение на спине, вроде ничего)

Ася · Answer

Я до сих пор сплю на спине большую часть 
На боку не удобно мне, даже если засыпаю на боку просыпаюсь все равно на спине как-то

Александра · Answer

Я недели до 31 спала на спине, потому что с ринитом мне так легче дышалось 
Главная причина почему нельзя спать на спине - сдавливание сосудов плодом, из-за чего Вам может не хватать воздуха, и вы это чувствуете 
Если у вас такого нет - спите
Мне вот тяжело на спине лежать стало только в третьем триместре

Аня · Answer

Я первым вообще не могла спать на спине, задыхалась. Сейчас пока могу

Алина · Answer

Сплю до сих пор на животе и на спине ) 
Как спать на боку, вообще не понимаю🤪 
Если будет некомфортно, организм даст понять это, не переживайте 🫶

іra · Answer

На животе?)у вас нет живота?) у меня как мне кажется слишком большой на мой срок ,просто не могу )

Алина · Answer

@gooov, мне тоже кажется, что большой у меня 😄 но я подгибаю ногу и на подушку ее
И получается половина на животе, половина на боку ))

Ольга · Answer

Я вообще не знала что нельзя спать на спине! И спаоа так до последнего. Я люблю на спине спать как раз. Просто на последних неделях дышать было нечем на спине, ребёнок там как-то на все наваливался. Поэтому спала полусидя. А вообще почему может быть нельзя на спине?

Sashenka · Answer

вы поймете, если надо прекращать.
спите на здоровье.

Алия · Answer

Спите как вам удобно это самое главное)

Елена · Answer

Можно спать. После 28-30 нельзя.

Екатерина · Answer

Спите как вам удобно

Alisa · Answer

До сих пор нет-нет сплю на спине, проблем не замечала, если вам комфортно- почему бы и нет? Я думаю организм вам подскажет, что пора прекращать)

20-21 неделя беременности: можно ли спать на спине или пора переучиваться? Советы по позе во сне

Лучший комментарий

Комментарии