Всё что можно пересмотреть и почитать о дыхании, обезболивании и лёгких родах я уже посмотрела. Теперь перешла на новый этап, подготовка к материнству и первые дни жизни. Понимаю что в теории это одно, а на практике может оказаться иначе, так как все малыши разные. Главное прошёл страх, это уже что то.
Тайная опора Петрановская. База, фундамент, основа🙌 в книге про этапы взросления ребенка, начиная с рождения. Хорошая полезная книга, с большой любовью к детям.
@katerinkamilya я вообще не знала про время бодрствования и сна,какие промежутки и для какого возраста, всю беременность готовилась к родам,а важную информацию не прочитала)
@holera_666 кстати да, и скачки роста так называемые тоже интересно почитать
главное слушайте врачей и делайте то, что они говорят, все будет хорошо😊легких вам родов🥰
И про ГВ в первое время после родов.