Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aza

Что вы пьете, когда не можете уснуть? Усталость и бессонница: советы и народные средства для девочек

Девочки миленькие скажите пож я так спать хочу устала но уснуть не могу и это каждый божий день что можно пить

7

Комментарии

vntzv

Azd

Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)

Магний пропить

damsss

dams

Мама троих детей

Мелатонин- гормон сна

amish_95

Алёнка

Мама троих детей

Мощная вещь

bautemirova1305

Юлия

После завтрака - магний


После обеда - 5htp, нейромедиум


После ужина (или за 1-2 часа до сна) - д3, магний, нейромедиум, 5htp


Проверить уровень витамина Д

zulay.sestra

Зулай Сестра

Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)

Магний Б6

aizantos_05_86

🌹🌹__A³__🌹🌹

Мама троих детей

Возьми в руки книги

aizantos_05_86

🌹🌹__A³__🌹🌹

Мама троих детей

Меня они вырубают 😄