aza1236
Aza
Что вы пьете, когда не можете уснуть? Усталость и бессонница: советы и народные средства для девочек
Девочки миленькие скажите пож я так спать хочу устала но уснуть не могу и это каждый божий день что можно пить
14.03.2025
Комментарии
После завтрака - магний
После обеда - 5htp, нейромедиум
После ужина (или за 1-2 часа до сна) - д3, магний, нейромедиум, 5htp
Проверить уровень витамина Д
14.03.2025 Нравится Ответить
Меня они вырубают 😄