И все таки, можно ли на ГВ есть овощи?? Имеется ввиду не проходящие термообработку, хочу салат блин, где пишут можно, где нельзя, у кого был опыт ?🥲😄
Ела что с первым все, что со вторым. Тем более овощи, фрукты и ягоды. Откуда ж ещё брать витамины!
Все что ели в беременность, ребенок уже попробовал))
Ела всё, особенно зелень.
Она, кстати, офигенно насыщает кровь железом и улучшает лактацию.
У сына высыпания были когда я ела помидор или кетчуп. Через месяц после рождения я поела немного овощного салата(огурец, помидор) и афигела как у ребёнка высыпало
@rozhkova.av , нет нет, через какое-то время пробовала снова помидор и было то же самое)
Ела и собираюсь есть. Избегала только капусту и горох.