Девчонки,поделитесь,что кушают ваши детки в год и сколько?и в какое время,ну типа распорядок,и…

Завтрак в 10.00 - каша 200 + фрукты, чай

Или сырники или омлет, вафли

Перед сном в 13.30 смесь, биолакт или кефир

Обед в 15.30-16.00 суп с хлебом 250

Ужин 20.00 все по разному, рыбка с пюре, тефтели с макаронами, овощи, рис и тд

В 21.00 творожок 100

В ночь в 22.00 смесь 210

Ночью не ест

Ой, я кладу на глаз 🤣

7-30 8 каша или сырники или оладушки может быть и питьевая каша

В 10 перекус что нибудь из фруктов

12-30 обед суп или тефтели с гречкой или пельмени да что я ем то и он

В 15-30 после сна полдник обычно творожное что то с фруктами или ягодами или ряженка

В 17-30 ужин то же что и в обед, что я ем то и он мясное что то с гарниром

В 19-40 20 перед ванной или что то легкое или уже кашу перед сном питьевая или йогурт. Ночью не встает