Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксюша
Ксюша
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Когда перешли на один дневной сон? Какой график у вас в нашем возрасте?

Когда перешли на один дневной сон? Какой график у вас в нашем возрасте?

6

Комментарии

momimomi

momimomi

в год перешли. спит один раз с 12 до 3

alex4ndra

Саша

Мама дочки (1 год)

Перешли в год и месяц на один сон.

Подъём 8:30

завтрак 9:00

обед 12:30

тихий час с 13-15

полдник 16:00

ужин 18-19

отбой в 21:00

letik

🫧🫧🫧

Еще периодически делаю 2 сна, когда вижу, что тяжело. Ходить начинает самостоятельно.

В 8 подъем, сон 13:30-14:00, в ночь 22:40-23:00. У меня малоспяшка 🤷‍♀️

hrustalik_v_serdce

Ксюша

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Мало кстати да

letik

🫧🫧🫧

сон примерно в это время, а по времени стараюсь не более 1ч45м делать, бужу, иначе потом в ночь не уложу

nelepaya_sluchainost

Лизонька

В год перешли, долго переходили, в итоге было первое вб 4 ч, второе -7 ч, самый лучший режим, но очень быстро буквально через 3-4 мес начал увеличивать вб и все поехало