Девочки, добрый день 🌸 есть тут те, кто занимается спортом/фитнесом со спиралью? Расскажите все ли нормально? Не смещается не выпадает ? Хочу начать посещать фитнес, но гинеколог не советует поднимать больше 7кг
SanishkaМама троих детей
Я занималась правда я ходила на стретчинг, все было нормально
ЮджинМама двоих (младенец)
@sanishka555, даа я ей тоже сказала что у меня оба ребенка больше 7 кг весят, надеюсь никуда не сместится она
SanishkaМама троих детей
@booblik__, да нет просто в первое время соблюдайте чуть пока она не сядет хорошо, и потихоньку начните заниматься. Я вот тоже сейчас поставила, сказали тоже не поднимать тяжести но иногда ребенка с люлькой приходится таскать
ЮджинМама двоих (младенец)
@sanishka555, дней 10 хватит интересно ?🤣 просто в рекомендациях написано что сауны парные и спорт нельзя 7-10 дней
Кто куда ходит на фитнес? Желательно бюджетные варианты)
А 100 000 тыс абонемент в фитнес клуб на год это ок цена ?
Есть тут владелицы фитнес браслета xiaomi?
Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете? Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад. А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪
Задаём вопросы по фитнесу и по питанию 🌚
Sanishka·Мама троих детей
Так то 10 дней да хватает, но со спортом я б на месяц повременила, посмотрела б как будет, будут ли по бочки
·1 отметок «Нравится»1·Ответить