Всем привет! Елена, 34 года, мама двоих, делюсь опытом похудения после родов и любви к себе!

Пост знакомства 🌷

Меня зовут Елена , мне 34 года. Уже 10 лет я являюсь мамой , после первенца долго не могла привести себя в форму, а там добила вторая беременность, которая заставляла меня думать, что я уже никогда не смогу видеть стройную девушку в зеркале и не стеснятся себя в купальнике , на то время мало было информации про питание , я изучала все сама. Не хотела пить таблетки для похудения, понимала , что могу сделать хуже. Когда начала видеть результат в зеркале и на весах, попробовала помочь своей подруге , все было зря, результата ноль и я поняла , что работа с людьми это неизвестность, которую я очень хочу закрыть знаниями. До сих пор помню те эмоции, когда у моих девочек появились первые результаты , для них это просто минус килограмм , а для меня маленькая победа. Буду рада давать на этой платформе не только советы по уходу и беременности, но и самому важному , питанию и любви к себе. 🤍 #первыйпост