Восстановление после КС: как стимулировать лактацию и когда пришло молоко? Советы по ГВ и молокоотсосу

Частое прикладывание у меня на 2 или 3 день вроде так пришло
А пока кормили из бутылки

Ходить, делать гимнастику, лежать на животе и часто прикладывать ребенка

Двигаться - ходить, лежать на животе несколько раз в день.
По лактации - кормить грудями попеременно, не делая долгих интервалов, чем чаще тем лучше

Постоянно прикладывайте малыша к груди, молозива обычно хватает, молокоотсос нужен, пока кормление не установится , пока будут приливы вне кормления. Чувствую что грудь наполняется, малыш не справился, не доел, то сцеживаю. Или бывает поел, уснул, а через час снова прилив, тоже сцеживаю. Также до прихода молока можно стимулировать молокоотсосом
.

Чтобы быстрей восстановиттся - больше ходить, не жалеть себя. У меня 5 день был самый сложный, болезненный. 10 день как будто и не было кс. А что касается лактации- чаще прикладывайте. У меня молоко нормально пришло день на 6. Хотела смесь покупать, в весе теряли сильно, переживала за молоко. В итоге сейчас нам полтора месяца, прибавили 1,6кг. Молокоотсос взяла, но пока что пользуюсь редко, в основном когда сцедиться нужно, если вдруг по делам ухожу, чтобы муж покормить мог.

Молокоотсос ни разу не использовался мною о чем жалею , были застои

Чтоб быстрее восстановиться, старайтесь ходить как можно больше, как бы страшно это не звучало. Молоко приходит на третий день обычно ну у меня так было ( в первые разы) с дочкой уже на следующий день были полные два бидона 😅