Метафолин мне назначила врач до 18 недель.

Я пила весь срок, фолиевая участвует в процессе кроветворения. Особенно, если с уровнем гемоглобина, ферритина не очень в порядке, то нужно проверить уровень содержания фолиевой и цианокабаламина в крови, и при недостатке принимать с железом. Ну, это, разумеется, врач назначает все)

Я пила до конца и сейчас на гв ребенок тоже пью. Каждый витамин отдельно пью. В комплексах маленькая дозировка

Принимала в планировании и в первом триместе в начале до постановки на учёт
Там продолжила пить комплексы, в которых он все равно есть. Отдельно уже не пила