agent_meow
Софа
👋🏼
Девочки, кто сталкивался, может, вчера был нервный срыв и паническая атака.
Сегодня слышу звуки ниже, чем они есть, оно как-то взаимосвязано?
А то я уже на грани.
В жизни происходит полная катастрофа, планирую обратиться к психиатру.
Девочки, кто сталкивался, может, вчера был нервный срыв и паническая атака.
Сегодня слышу звуки ниже, чем они есть, оно как-то взаимосвязано?
А то я уже на грани.
В жизни происходит полная катастрофа, планирую обратиться к психиатру.
13.03.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
camely
Какая катастрофа? Что такое?
13.03.2025 Нравится Ответить
agent_meow
Да много всего валится: начиная от финансов, заканчивая внутрисемейными конфликтами.
Я как обезьяна за стеклом. Чтобы привести финансы в порядок, продаем квартиру, нас отделяет от жизни нормальной одна сделка. И все. Но она вот маячит на горизонте, но никак не наступает. Родители прикурить дают на старости лет своим поведением гадким (Один из них). Со здоровьем никак не ладится. Еще и голова начала уезжать. И это все одно на другое, и я все, по-моему закончилась.
Я как обезьяна за стеклом. Чтобы привести финансы в порядок, продаем квартиру, нас отделяет от жизни нормальной одна сделка. И все. Но она вот маячит на горизонте, но никак не наступает. Родители прикурить дают на старости лет своим поведением гадким (Один из них). Со здоровьем никак не ладится. Еще и голова начала уезжать. И это все одно на другое, и я все, по-моему закончилась.
13.03.2025 Нравится Ответить
vlasova.psychology
Да, такое состояние может быть взаимосвязано.
После сильного нервного напряжения или панической атаки организм остаётся в состоянии гипервозбуждения, что влияет на работу нервной системы, включая восприятие сенсорных стимулов. Изменённое восприятие звуков (гипо- или гиперакузия) может быть связано с несколькими механизмами:
1. Перенапряжение нервной системы. После интенсивного выброса адреналина и кортизола организм может временно «отключать» некоторые сенсорные каналы, снижая остроту слуха или, наоборот, делая его сверхчувствительным
2. Деперсонализация и дереализация. Это частые последствия панических атак и сильного стресса, при которых восприятие окружающего мира меняется: звуки могут казаться приглушёнными, искаженными или далекими. Это не опасно, но пугает, особенно если человек не понимает, почему это происходит.
3. Напряжение вестибулярной системы. При тревоге и гипервентиляции может нарушаться работа внутреннего уха, отвечающего за равновесие и слуховое восприятие, что тоже даёт странные звуковые эффекты
Важный момент: это временно. Когда уровень тревоги снизится, восприятие нормализуется. Сейчас важно дать нервной системе восстановиться:
Уменьшить сенсорную нагрузку (тихая обстановка, отсутствие резких звуков).
Практиковать дыхательные техники
Делать заземляющие упражнения (контакт с телом, физическая активность)
Здоровья 🌷
После сильного нервного напряжения или панической атаки организм остаётся в состоянии гипервозбуждения, что влияет на работу нервной системы, включая восприятие сенсорных стимулов. Изменённое восприятие звуков (гипо- или гиперакузия) может быть связано с несколькими механизмами:
1. Перенапряжение нервной системы. После интенсивного выброса адреналина и кортизола организм может временно «отключать» некоторые сенсорные каналы, снижая остроту слуха или, наоборот, делая его сверхчувствительным
2. Деперсонализация и дереализация. Это частые последствия панических атак и сильного стресса, при которых восприятие окружающего мира меняется: звуки могут казаться приглушёнными, искаженными или далекими. Это не опасно, но пугает, особенно если человек не понимает, почему это происходит.
3. Напряжение вестибулярной системы. При тревоге и гипервентиляции может нарушаться работа внутреннего уха, отвечающего за равновесие и слуховое восприятие, что тоже даёт странные звуковые эффекты
Важный момент: это временно. Когда уровень тревоги снизится, восприятие нормализуется. Сейчас важно дать нервной системе восстановиться:
Уменьшить сенсорную нагрузку (тихая обстановка, отсутствие резких звуков).
Практиковать дыхательные техники
Делать заземляющие упражнения (контакт с телом, физическая активность)
Здоровья 🌷
13.03.2025 Нравится Ответить
ivori17
Мне говорили полежите.. отдохните., лучше лечь в стационар. Мне в три часа ночи стучали в дверь спальни
13.03.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
Это вряд ли паническая атака, при ней штормит все тело
Нервный срыв может быть
Если у вас снижение слуха, и звуки кажутся басовыми я б в первую очередь к лору шла
Нервный срыв может быть
Если у вас снижение слуха, и звуки кажутся басовыми я б в первую очередь к лору шла
13.03.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
@agent_meow, в ушах не звенит, нет ощущения давления?
Может у вас организм в состоянии напряжения до сих пор
Может у вас организм в состоянии напряжения до сих пор
13.03.2025 Нравится Ответить
agent_meow
@olga_gerda, да нет, так вроде все удовлетворительно
Но я на ночь нажралась карбомазепина еще, поспала часа 4
Но я на ночь нажралась карбомазепина еще, поспала часа 4
13.03.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
@agent_meow, я б в любом случае постаралась сейчас отдохнуть
В завтра обратиться к врачу
И неврологу и Лору и к психиатру заодно
Чтоб рецептурно что-то прописали и не пришлось закидываться хаотично
В завтра обратиться к врачу
И неврологу и Лору и к психиатру заодно
Чтоб рецептурно что-то прописали и не пришлось закидываться хаотично
13.03.2025 Нравится Ответить
irina.aniri
Да, оно . Стоит побыстрее дойти до психотерапевта . Симптомы могут нарастать
13.03.2025 Нравится Ответить
agent_meow
Поняла
Сегодня спокойно относительно, но звуки заставляют загоняться
Сегодня спокойно относительно, но звуки заставляют загоняться
13.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также