Недержание мочи после родов: как исправить проблему? Делюсь опытом и советами!
Добрый вечер!После родов появилось недержание мочи 🫣(когда смеешься
,чихаешь,прыгаешь на батуте)
Это вообще возможно исправить потом? У кого-то было такое?
Добрый вечер!После родов появилось недержание мочи 🫣(когда смеешься
,чихаешь,прыгаешь на батуте)
Это вообще возможно исправить потом? У кого-то было такое?
Зарина·
Упражнения Кегеля должны помочь ,бывает такое
Галина·
Мама сына (9 лет)
Можно в первые 6 месяцев после родов сходить к остеопату кости таза на место поставить.
Елена Губа·
Мама четверых детей
Было и прошло
Анна·
Мама двоих (младенец)
У меня после первых родов появилось, потом со временем само прошло
Соня·
Мама сына (2 года)
Мне врач рекомендовала заниматься с тренажером кегеля для восстановления тонуса мышц, у меня Kgoal, он классно помогает, плюс там тренировки эффективные и интересные, игровые) Почитайте поподробнее, у меня тоже было капельное недержание, но вот этот тренажер месяца за 2 помог все восстановить
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
Интимная гимнастика в помощь🔥