Mom.life

Готовлю завтрак с вечера и ем семена ЧИА! Делюсь вкусным рецептом и секретом стройности

post image
Готовь завтрак с вечера, а фигуру с весны 🤣🤣🤣🤣🤣

Пы.сы - и чего я раньше не пробовала семена ЧИА…. Это так вкусно 🤤
13.03.2025
8

Лучший комментарий

Комментарии

nikitos1104
nikitos1104
А какие семена берёте, есть ссылка?
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
В магните взяла за 150₽ самые обычные
13.03.2025 Нравится Ответить
nikitos1104
nikitos1104
@emelyanova_marii спасибо. У нас нет магнита😭... Поэтому все на вб заказываю.
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
@nikitos1104, думаю, что любой сойдёт)
13.03.2025 Нравится Ответить
magnitnaya
magnitnaya
Подскажите пожалуйста, как готовите? У меня пакет ее лежит, все руки не доходят
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
Выше написала
Мне очень понравилось без настаивания ☺️
Не смогла не облизать ложку 🤣
13.03.2025 Нравится Ответить
katrinvesna1809
katrinvesna1809
Подскажите а в чем их замачиваете ? И что там ?
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
Греческий йогурт 250г
Семена чиа 20 г
Смешать и дать настояться минут 10-15
Киви 100г режу маленькими кубиками ( из-за брекетов)
Складываю слоями и в холодильник на ночь
13.03.2025 Нравится Ответить
darina-mandarina
darina-mandarina
Готовлю завтрак каждое утро.. а по поводу фигуры вообще взять себя в руки не могу(
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
Я вот третью неделю держусь с питанием)
А вот ленивые завтраки с вечера очень полюбила
13.03.2025 Нравится Ответить
tanyakychynova
tanyakychynova
@emelyanova_marii чем заливаете?
13.03.2025 Нравится Ответить
emelyanova_marii
emelyanova_marii
@tanyakychynova, греческий йогурт
Там белка больше
13.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также