Годовалый ребенок: нужна ли зарядка, если он активный? Опыт мам и советы специалистов

Ребенку уже год и месяц, до сих пор делаем зарядку и массаж с самого рождения. В последнее время стало нереально делать зарядку ребенку, ребенок ворочается, плачет, кричит, не дает ни руки, ни ноги. Делается ли Вы своим детям зарядку в таком возрасте и насколько это важно? В течение дня ребенок очень активно бегает, ползает везде, прыгает и даже залезает на диван, кровать и стол😅 Может ли это заменить зарядку?)