Тошнит от голода на 8 неделе беременности: чем перекусывать, кроме булок и батончиков?

К сожалению, на несколько недель я позабыла что такое нормальная еда, только перекусы каждый час. Переживала, что обделяю ребёнка, ну а что делать, если выворачивает 🤷‍♀️

Делала гамбургеры, крутила шаурму, готовила пиццу и жареную фри.

Короче питалась домашним фастфудом, от него не воротило

Соломки кушаю как перекус. Остальное не могу

Вам на вашем сроке нужно кушать каждый час) но это не значит, что прям сели и хорошо поели, нет.

Берите сушки, сухарики из обычного хлеба подсушите в духовке и раз в час съедайте немного. Будет легче.

Обычно сушки и подсушенный хлеб не вызывают тошноту, а наоборот притупляют её.

Попробуйте 🌷

Меня тошнило до тех пор,пока не запихаю в себя хоть что-то,а потом нормально,вот я старалась хоть что-то периодически кушать,например фрукты или овощи(огурцы заходили),тоже на супчиках сидела,а недавно подсела на окрошку))мясо не лезет до сих пор🤢

Мне помогало есть не дома, в кафе, в столовой , но не дома. Не елось дома тошнило даже когда дверь холодильника открывала😅

А с какой недели начался токсикоз ?

Ешьте часто, но маленькими порциями, вас могут спасти сухие перекусы, такие как сухарики, добавьте в рацион овощей и фруктов, семечки. На апельсины и мандарины лучше не налегать.

Сушки рассасываю, из мандаринов сок высасываю,яблоки. И из всего сладкого заходит только Сникерс)

Бутеры с нормальных хлебом, сыром, колбасой. Колбаса- не сильно полезно, конечно( но....

Ничем не спасаюсь

Фрукты, каша гречневая

Мечтаю нормально поесть)))

Стараюсь есть часто и по немного вообще,от голода жутко тошнит и после еды тошнит, овощи вроде нормально,творог в зёрнах в сливках без добавок,каша гречневая с молоком, рыбу и мясо невозможно есть,супы ещё ничего

Мне тоже огурцы помогают

Меня спасали огурцы свежие, они без запаха и почти без вкуса, салат огурцы-помидоры еще есть могла, яйца вареные

Фрукты, овощи, салатики легкие