Какие анализы нужны Андреевой при застое веса и подозрении на преддиабет? Список анализов
Всем привет ☺️
Записалась к Андреевой, у меня вес стоит на месте, не могу похудеть, хотя у меня регулярные тренировки в зале и дефицит калорий
Мне кажется, у меня преддиабет 🤷🏻♀️🗿
Какие анализы ей принести на первый прием? Я составила список, этого достаточно?
Лучший комментарий
Комментарии
Нет, я не пошла по итогу , потому что я сходила к терапевту, к гинекологу, они обе сказали, что можно не ходить никуда, у меня все в пределах нормы
А какие у вас тренировки? Кардио присутствует?
Советую прочесть книгу «Теория и практика жиросжигания»
1200-1300 ккал это дети должны есть.
1600-1800 это супер норм если есть постоянные тренировки, отличный здоровый дефицит 💪
Отпишитесь потом что там вам сказали и какой итог, тоже думаю к какому врачу провериться сходить)
Я у нее была, не с весом, а с инсулином, так вот, она рекомендовала дефицит 1200 ккал до 1300 край. По анализам смотрела гликированный гемоглобин, глюкозу я приносила из Вены и из пальца. Мне говорила принести ттг и витамин Д
1800 это многовато, такой калораж соблюдают люди, которые не имеют лишнего веса и давно в спорте.
Это уже поддержание результата.
Я когда скинула и мне на поддержку 1650-1700 было рассчитано тренером.
Не более. Можно 1800-1900 в дни читмилла раз в две недели.
Если по теме анализов, то сдайте еще антитела к тг, к тпо, трансферритин, железо, белок общий, пролактин.
Нужно ещё сделать на сахар крови и УЗИ щитовидки и поджелудочной (можно прям всей брюшной полости)
Мне не помогла она
Советовала родить еще раз, типа кровь обновить или уколы нынче модные
Др эндокринолог тоже анализы смотрела
И гинеколог
Видимо 1800 не дефицит или сильный дефицит
Я б до 2 тыс подняла, раз зал есть
Не пробовали поднять чуток
Напишите потом, что врач Вам скажет. Актуальна эта тема.
@aleksaaaaandraaa, Нет, я не пошла по итогу , потому что я сходила к терапевту, к гинекологу, они обе сказали, что можно не ходить никуда, у меня все в пределах нормы
Подскажите,вы с тренером занимаетесь? На какое количество калорий кушаете?
Я б ещё сдала на непереносимость молочки
Расскажите пожалуйста потом, что она Вам сказала)
Вы сходили? У Вас преддиабет по итогу?