sasha.khitsenko
Саша
Какие анализы нужны Андреевой при застое веса и подозрении на преддиабет? Список анализов
Всем привет ☺️
Записалась к Андреевой, у меня вес стоит на месте, не могу похудеть, хотя у меня регулярные тренировки в зале и дефицит калорий
Мне кажется, у меня преддиабет 🤷🏻♀️🗿
Какие анализы ей принести на первый прием? Я составила список, этого достаточно?
Записалась к Андреевой, у меня вес стоит на месте, не могу похудеть, хотя у меня регулярные тренировки в зале и дефицит калорий
Мне кажется, у меня преддиабет 🤷🏻♀️🗿
Какие анализы ей принести на первый прием? Я составила список, этого достаточно?
13.03.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
anastasiamama_
1200-1300 ккал это дети должны есть.
1600-1800 это супер норм если есть постоянные тренировки, отличный здоровый дефицит 💪
Отпишитесь потом что там вам сказали и какой итог, тоже думаю к какому врачу провериться сходить)
1600-1800 это супер норм если есть постоянные тренировки, отличный здоровый дефицит 💪
Отпишитесь потом что там вам сказали и какой итог, тоже думаю к какому врачу провериться сходить)
13.03.2025 Нравится Ответить
vitavitavi808
Я у нее была, не с весом, а с инсулином, так вот, она рекомендовала дефицит 1200 ккал до 1300 край. По анализам смотрела гликированный гемоглобин, глюкозу я приносила из Вены и из пальца. Мне говорила принести ттг и витамин Д
13.03.2025 Нравится Ответить
anna_maks
1800 это многовато, такой калораж соблюдают люди, которые не имеют лишнего веса и давно в спорте.
Это уже поддержание результата.
Это уже поддержание результата.
13.03.2025 Нравится Ответить
anna_maks
Я когда скинула и мне на поддержку 1650-1700 было рассчитано тренером.
Не более. Можно 1800-1900 в дни читмилла раз в две недели.
Не более. Можно 1800-1900 в дни читмилла раз в две недели.
13.03.2025 Нравится Ответить
anna_maks
Если по теме анализов, то сдайте еще антитела к тг, к тпо, трансферритин, железо, белок общий, пролактин.
13.03.2025 Нравится Ответить
kislina85
Нужно ещё сделать на сахар крови и УЗИ щитовидки и поджелудочной (можно прям всей брюшной полости)
13.03.2025 Нравится Ответить
bulochka89
Мне не помогла она
Советовала родить еще раз, типа кровь обновить или уколы нынче модные
Др эндокринолог тоже анализы смотрела
И гинеколог
Видимо 1800 не дефицит или сильный дефицит
Я б до 2 тыс подняла, раз зал есть
Не пробовали поднять чуток
Советовала родить еще раз, типа кровь обновить или уколы нынче модные
Др эндокринолог тоже анализы смотрела
И гинеколог
Видимо 1800 не дефицит или сильный дефицит
Я б до 2 тыс подняла, раз зал есть
Не пробовали поднять чуток
13.03.2025 Нравится Ответить
mari.sat
Подскажите,вы с тренером занимаетесь? На какое количество калорий кушаете?
13.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Советую прочесть книгу «Теория и практика жиросжигания»