Что делать, если сильно болит живот при месячных? Обезболивающие не помогают!

Девочки, спасайте 🙏 невыносимо болит живот, сегодня первый день месячных 🩸 у меня впервые в жизни такая адская боль, будто схватки 😭 за день выпила ношпу 3 таблетки, 3 таблетки Нурофена и боль все равно не проходит 🥲