Интересные нюансы про питание: мясоедение, еда перед ТВ и влияние света на нервы!

Вчера я узнала для себя такие интересные нюансы, на которые сама не оьращала внимания.

Во первых на счет мясоедения. Если я не ем мяса, но тероризирую своего мужа и других на счёт этого, то я делаю еще большее зло, чем просто есть мясо.

И на счет еды за телевизором. Тут все просто. Мозг выбирает телевизор и сигнал в желудок не поступает, еда просто не усваивается.

А еще почему то вспомнилось что вечером лусше включать свет настенный и желательно приглушённый, теплый, это ассоциация с закатом. Яркий свет с потолка вечером сильно влияет на нервную систему. Отсюда могут быть и головные боли и нервное состояние.