nastasia_tomilowa
Настасья·Мама двоих (1 год, 12 лет)
Я скоро начну медленно убивать или научусь выдыхать….
А пока меня спасает полочка вонючка (муж так выражается).
Короче нужна помощь че по пить такого что ты не кидало так? Магния? А можно ли при гв? И какой помогает? Или че уже по серьезнее? Может афабазол или ?
Может кто че знает… я не вывожу иногда.
13.03.2025
2
Комментарии
Какой берете? Можно либо ссылки либо фоточки баночек
13.03.2025 Нравится Ответить
Цитат магния на ночь, сон лучше... И я тоже.. Мне кажется это весна 🌱авитаминоз
13.03.2025 Нравится Ответить
Пью магний цитрат и магний глицинат и L- теанин. Оба можно на гв и беременным. Магния надо 600мг минимум если кормите, чтоб был эффект. Для успокоения лучше глицинат)) Теанина пью по ситуации, 400-800мг в сутки.