Болит грудь перед КД: что делать, Нурофен поможет? Задержка цикла, как быть, если больно заниматься?

Что делать, если грудь сильно очень болит? Просто нурофен? Этот цикл пролет, один остался, но кд никак не придут(( даже в зале особо позаниматься не могла