В Бристоле, вместо чипсов. Очень неплохо.👌
@emergency03 копченые да, я ела, отекаю с них)) а эти первые давно ела, вкусные!!!
@emergency03 если для пп и похудения, то уменьшение жиров больше способствует похудению чем уменьшение или отказ от углеводов))
В 1 г жира — около 9 ккал, а в 1 г углеводов — около 4 ккал. Если посчитать в 100 г, то это 900 ккал жира и 400 ккал углеводов)
@ciciora я не на пп. У меня инсулинрезистентность. Но диету держу не слишком тщательно.