5.9 натощак и после еды: измеряю сахар первый день, что съела на завтрак, как узнать?
5.9 на тощак ,второй. Через 2 часа после еды.первый день мерию.пока ничего не погятно очень интресно
На завтрак ела 2 яйца и огурец
Комментарии
ссылка
Вступайте в чат
👇🏻читайте обязательно закрепы
ссылка
Мы измеряем через час от первой ложки во рту,потом записываем когда закончили кушать(20 мин на приемы еды)
И от окончания приемы пищи ,кушаем в следующий раз чере 2-3 часа,и так кушать надо 6-7 раз в день
Если тощак высокий,мы не кушаем углеводы,риск вылететь большой
Обязательно углеводы взвешивать,начинать с 50 гр
@ipikka1, после утреннего замера кушаем в течение 20 минут
Либо можно откусить огурчик,и досыпать
После укуса огурца,прием пищи через 2-3 часа
Откус огурца,считается как тоже прием пищи
Попробуйте делать безуглеводный перекус/ужин перед сном,что б усмирить тощак
Я даже когда ряженку пила перед сном то тощак повышенный был,а сейчас у меня безуглеводный ужин и перед сном творог ем и все нормализовалось
Завтрак-обед и 2 дневных перекуса углеводные
На завтрак не было углевода, поэтому сахар такой низкий. Каждый прием пищи хотя бы чуток нужно добавлять иначе могут вылезти кетоны 😬Тоже мало приятного
На белок всегда будет низко там не будете вылета )
Какой график работы оптимален для вас?
Оптимальный график работы для вас - какой?
Если не удалённый...
2/2 кто-то работает? Как оно?
А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
Когда жизнь станет проще? Этапы материнства
когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Какой график работы выбрать маме с ребенком: 2/2 или 5/2? Советы для работающих мам
Красотки,а какой график работы вам больше нравится,2/2 или 5/2. Учесть что вы одна с ребенком и помощь бывает редко от родителей.
Половой акт в день овуляции: гарантирует ли рождение мальчика?
Есть здесь те ,у кого был половой акт в день овуляции и родилась дочь а не сын?Просто у меня 2 сына ,начиталась везде что если в день овуляции прям то большая вероятность что будет мальчик.У меня уже есть 2 пацана,очень хочу дочь🌸🌸🌸
Как вешать туалетную бумагу: 1 или 2 вариант? Опрос мам
Соцопрос😆
1 или 2 вариант?😅 Или не принципиально?
У меня только 1 вариант и никак иначе. Аж передергивает, когда 2. Если ваша вторая половина вешает не так, как вам «комфортно» - перевешиваете?)
P.S. Навеяно серией из сериала «Хороший доктор»
Здравствуйте, вопрос не совсем по теме) подскажите, уже второй раз покупаю такой глюкометр, но выходит ошибка ер2.. купили новый, и все равно ошибка((
Вы как-то настраивали прибор или он сразу заработал?