ОРВИ при ГВ: кто чем лечился? Порошки можно или нет? Ломит тело, сил нет - SOS!

Кормлю грудью ,второй раз уже заболела ,в этот раз сильнее ,кто чем лечился при ОРВИ? Можно ли пить порошки ?Сил нету ,не передать словами ,ломит все тело