Начать курить))

Зашить рот

Посмотреть на себя в зеркало и ах*еть, как я сегодня. Дожрала весь торт сегодня, чтоб завтра не соблазняться.

Как раз думаю пойти поесть. Хочется.

Для этого нужен толчок и перестать находить оправдания.
Мы с мужем снова после полугодового перерыва сели на интервальное голодание.

Порцию на 1/4 сократите для начала

Рот зашить, но вот как бля🤦‍♀️обычно зимой жрут, а я весной

Посмотреть нормально ли вы белка потребляете) обычно если мало, то этот недобор выливается в перекусы и тд. Ну и элементарное есть без гаджетов, жевать тщательно)

Если найдете рецепт, мне расскажите тоже))

А меня научите
Я даже забываю😅 вспоминаю, когда чувствую, что голова кружится

Есть голой😂😂