Девчата, всем привет! Я снова худею "к лету"😄 -13 кг уже есть, хочу еще минус 15! Кто на меня в ИГ подписан, возможно, видели мои успехи за последние 3 месяца -14 см в талии! Я вернулась на индивидуальное ведение к своему специалисту по питанию, одна не справляюсь, нужен надзиратель мне. Если кто-то жаджет похудеть так же сильно, как и я, пишите в ЛС, поделюсь скртификатом на бесплатную консультацию к своему спецу👍
Алена)) я тоже проходила много раз моменты, когда хотелось и не худелось и вроде бы нормально жилось). А кругом худые ведьмы! Но сейчас уже стоит вопрос по здоровью и надо худеть без вариантов, нормальная мотивация!
@6uro4ka хотелось бы более радужную, но вы большая молодец, это факт
Шикарный результат)
Я жду выхода из декрета, чтобы скинуть 5-10 , не могу взять себя в руки сидя дома 🥲😢
У меня все было наоборот, я в декрете нормально хулела, время было и на зал и на басик. Села в офис на попу и конфетки с кофе ....привет плюс 10кг
Алена, а почему у тебя 2 девочки ребенка?)
Увидела и не поняла)
@yuliya_rum исключительно питание. Программу под меня составили. Основной момент- нужное количество белка, потому что у меня очень сильный надобор
Я тут задумалась кое о чем.. и мне стало кое-что интересно..
Вы бы хотели своему сыну такую жену, как вы?
Вы бы хотели своей дочери такого мужа, как ваш?






Почти два года, как я на помойке нашла своих «сыночков» и собственноручно выкормила их из соски 😂
Показывайте своих красавцев))
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣

Что вы хотели бы получить в подарок от своей свекрови на Новый Год?🎄🎁💃

Девочки, что планируете дарить своим мужчинам на 23 февраля?
Если б я вас знала лично, я б сказала, шо вы гадина, вы худеете, а я нет. А так вы большая молодец