Mamasita·Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Я на кровати вставала на четвереньки ,корпус опускала ,а таз поднимала вверх. Помогает ,но на короткое время. Еще мужа прошу чтоб массировал ,тоже легче становится. Ребенок растет ,живот и это всё давит на поясницу ,кпц😩
Я на кровати вставала на четвереньки ,корпус опускала ,а таз поднимала вверх. Помогает ,но на короткое время. Еще мужа прошу чтоб массировал ,тоже легче становится. Ребенок растет ,живот и это всё давит на поясницу ,кпц😩