Добрый вечер

Есть группа по сну ссылка

Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там как уйти

Месяцев в 10-11 сам отказался, начал выгибаться. Но засыпает до сих пор иногда долго, с фитболом было быстрее😁

В год устала, сдула фитбол, убрала маятник с кровати. Лежали с дочкой после ванны, читали книжки, потом кладу ее кроватку и ухожу. В комнате белый шум и темнота. По камере смотрю: 10-30мин прыгает по кровати и засыпает. До сих пор так) если зубы лезут - не отпускает меня, приходится либо носить либо лежать с ней

До 10 месяцев качала. Потом моя спина сказала до свидания и надо было срочно что то делать. Стала просто класть в кроватку и сидеть рядом. Сначала были слезы, сопли, оры и скачки по кроватке. Со временем все реже стали оры, потом и слезы прекратились, следом и скачки. На все ушло около месяца. Но я не заменяла ни на что, ни похлопывала, не гладила. Просто сидела рядом и не трогала его вообще.

В полтора года, просто уже не было сил и стала просто монотонно носить, потом рядом лежать петь/сказки рассказывать

До 8 месяцев качала в кроватке а потом устала и перестала, там как раз второй регресс сна был

В 6.5 мес сам резко на груди уснул

До 3х месяцев качала примерно, короче, пока были колики.

В 1.4 сам ушел от укачиваний. Тесно было на руках, возился на кровати. Сначала минут по 30-40, поэтому начинали укладываться заранее, потом уже за 5-15 мин засыпал

С 8.5 мес примерно убрала ассоциацию на сон. Молюсь богам, чтоб не было отката.

Здесь важно долгое расслабление первое время - сын бесился в кровати, затем я включала белый шум или спокойную музыку. Закрывала шторы, лежала рядом. Гладила, хлопала по спинке, начинала шипеть. Так и успокаивался, так и засыпал. Когда просил покачаться - 2 минуты качала и снова в кровать. Тут главное самой не сойти с дистанции)

Просто ложимся в кровать, рассказываю сказку и песни пою, это дольше конечно, но качать уже куда ))

Послушаю 👂

До сих пор качаем 😂😂