Mom.life
Продолжительность сна у детей школьного возраста меняется с возрастом и составляет: в 7-10 лет - 10-11 часов, в 11-14 лет -9-10 часов, в 15-17 лет - 9-8 часов.

Сколько часов спят ваши дети школьного возраста? 7-8 лет
12.03.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

_yuta_ya_
_yuta_ya_
Раньше 11 не уложишь, встает в 7. В выходные до 11 и 12 спит)
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Тоже маловато будто
12.03.2025 Нравится Ответить
mammaeva_a_i_m
mammaeva_a_i_m
Моей 11 спит 5-6-7 🥲 потом после школы досыпает пару часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Мало же ((
12.03.2025 Нравится Ответить
mammaeva_a_i_m
mammaeva_a_i_m
@anaconda__, к сожалению с рождения такая , очень мало спала. Хоть убей не заснет рано и не проснется утром как надо
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@mammaeva_a_i_m если ей хватает, проблем нет наверное, недосыпа если нет
12.03.2025 Нравится Ответить
basira_
basira_
Моему 5, спит 10 часов. Обеденного сна нет с 2 лет🥲
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо в целом
12.03.2025 Нравится Ответить
senem
senem
Ложиться в 9. Засыпает к 10. Встает в 6:30. Между этим еще один раз на намаз. В общем 8 часов получается
12.03.2025 Нравится Ответить
senem
senem
Но после намаза быстро засыпают обе
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
В общем как я поняла это нормально
12.03.2025 Нравится Ответить
umm_rayan
umm_rayan
Мой 7ми летка засыпает в 8 вечера, и просыпается в 4:30 на утренний намаз и после не спит, только после школы может часик поспать
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Совсем мало ((
12.03.2025 Нравится Ответить
zari_s
zari_s
9 часов спит получается по будням. В выходные все 12 часов.
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Ооо
12.03.2025 Нравится Ответить
malika.magomed.98
malika.magomed.98
Мой спит в 9 а просыпается в 6
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Тоже рано
12.03.2025 Нравится Ответить
tralyly
tralyly
7 лет. В 9-10 отбой, в 6 встаёт сам
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо тлж
12.03.2025 Нравится Ответить
amina.nutri
amina.nutri
С 9 до 6:40/7
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@amina.nutri мой даже если ляжет, не уснёт, Где-то наверное в 10 засыпает
12.03.2025 Нравится Ответить
amina.nutri
amina.nutri
@anaconda__, а просыпается ?
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@amina.nutri он вот на Сухур в 4 просыпается, обратно ложится в 5 , пока уснёт 6 уже и через час в семь подъём, иногда в восемь и вот думаю мало
12.03.2025 Нравится Ответить
andromeda7
andromeda7
9-10 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично ваще
12.03.2025 Нравится Ответить
zaremab
zaremab
В 20:30 спят уже дети, в 7:20 встают
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично
12.03.2025 Нравится Ответить
bbm
bbm
В 10 , 10.30 отбой в 7 просыпаются
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Почти так
12.03.2025 Нравится Ответить
amina2919
amina2919
9-10-11 спать и 8;00 подъем
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
В общем у нас оказывается тоже всё нормально 😹
12.03.2025 Нравится Ответить
zezag_lap_lap
zezag_lap_lap
С 9 до 7
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо
12.03.2025 Нравится Ответить
ursula_
ursula_
У меня старшая дочь сова, она сколько бы не спала ей все равно мало, а вот сын жаворонок, хоть в 5 утра встанет без проблем, даже если часа 3 поспал.
Но они такие с рождения, сын всегда подрывался ни свет ни заря, а дочь та еще любительница поспать.
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Ма ша Аллах как интересно
12.03.2025 Нравится Ответить
djamilatm
djamilatm
8 часов иногда и 7
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Как и у нас 🥲
12.03.2025 Нравится Ответить
dj_gm
dj_gm
8-9 часов, на утренний тоже встает, делает и обратно ложится
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Аналогично, только у моего бодряк наступает из-за того что ест на Сухур пьёт и тд
12.03.2025 Нравится Ответить
dj_gm
dj_gm
@anaconda__, моя только один день держала 😂 больше не захотела
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@dj_gm у меня девочка так, полдня держала устала и поела, он пока держится и намерен не сдаваться 😹
12.03.2025 Нравится Ответить
madi_mom
madi_mom
В 10 уснет если я Рада и встает в 6:30
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Тож рано
12.03.2025 Нравится Ответить
samo_sovershenstvo.
samo_sovershenstvo.
Всю жизнь я в школу с трудом вставала, хотя никогда не ложилась позже десяти, всегда рано🙂и ооочень тяжело просыпалась, в шесть обычно нас будили
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Оказывается у многих также как мой 7-8 часов спят дети, выдохнула
12.03.2025 Нравится Ответить
r.iyaaaa
r.iyaaaa
Моему 6, засыпает до 9 спит до 7-8 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо тоже
12.03.2025 Нравится Ответить
malika_saidova
malika_saidova
Как раз 10-11 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
malika_saidova
malika_saidova
20:00 отбой , в 6:00-7:00 просыпается
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично
12.03.2025 Нравится Ответить
cvetocheeeek
cvetocheeeek
Моему 6 спит 10 часов

В выходные 12
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично
12.03.2025 Нравится Ответить
umm_sumaya_
umm_sumaya_
Ложатся в 21:00 встают в 7
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо
12.03.2025 Нравится Ответить
djamiilya_m
djamiilya_m
8 часов , иногда 9. По выходным 11-12
12.03.2025 Нравится Ответить
djamiilya_m
djamiilya_m
@anaconda__, мой тоже в будни в семь встает , ложится ближе к 23ч.

А на выходных отсыпается 🥲 может даже в пятницу расслабиться и в 18ч уснуть до следующего утра
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@djamiilya_m ничего себе 😹
12.03.2025 Нравится Ответить
djamiilya_m
djamiilya_m
@anaconda__, у нас в семье все любят поспать , но больше всех спит конечно муж 😂 он точно спит норму сна 7 летного ребенка
12.03.2025 Нравится Ответить
vvvv12
vvvv12
Мои старшие в 9 засыпают. Встать в 7
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Тогда не буду переживать
12.03.2025 Нравится Ответить
leyla_domini
leyla_domini
7 лет спит 8-9 наверно
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Мой чуть меньше
12.03.2025 Нравится Ответить
_happy_mom__
_happy_mom__
10 отбой в 9 подъем
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Ваще хорошо, мой рано встаёт
12.03.2025 Нравится Ответить
_happy_mom__
_happy_mom__
@anaconda__ моя тоже иногда может рано встать , в таком случае я её передаю к старшим 😂
12.03.2025 Нравится Ответить
elinakhangishieva
elinakhangishieva
8 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Мой также
12.03.2025 Нравится Ответить
shonado
shonado
В 8-9 отбой, в 6:40 подъем
Как раз 10-11 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Тоже хорошо
12.03.2025 Нравится Ответить
mum32
mum32
10 часов спят мои
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично
12.03.2025 Нравится Ответить
akhmedova_shuaynat
akhmedova_shuaynat
9-10 часов. В 9 ложится в 6/7 встает
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Нормально
12.03.2025 Нравится Ответить
bri88_candles
bri88_candles
21.00 отбой
07.00 подъем
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо
12.03.2025 Нравится Ответить
bri88_candles
bri88_candles
@anaconda__, и он он возмущается порой
12.03.2025 Нравится Ответить
bri88_candles
bri88_candles
@anaconda__, но у нас со сном строго
Они с 3х мес на само засыпании.
Хвала Аллаху
12.03.2025 Нравится Ответить
a.s.a.a
a.s.a.a
В 19:00 спит уде,встает в 6:30,7
12.03.2025 Нравится Ответить
a.s.a.a
a.s.a.a
@anaconda__, 😂вай,это мой страх пока,хотя я бы хотела еще одного ребёнка конечно в будущем,если не развалюсь
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@a.s.a.a вот я уже как раз развалилась и начала лечиться, как появился третий во мне и мне пришлось до конца развалиться😹😹
12.03.2025 Нравится Ответить
a.s.a.a
a.s.a.a
@anaconda__, 🤣🤣
12.03.2025 Нравится Ответить
sgushenkaaa
sgushenkaaa
В 21:30 ложится, в 7 встает
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Мой также, только он ещё на утренний встаёт и пару часов не спит😭
12.03.2025 Нравится Ответить
gulya.k
gulya.k
А почему вы переживаете? У каждого ведь своя норма
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не знаю даже, маловато будто спит кажется
12.03.2025 Нравится Ответить
sabiya.ar
sabiya.ar
9 часов
Ложатся 21:30 пока заснут минут 30-40 проходит. Встают 7:20
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо тогда, мой спит 7-8 часов и я переживать начала чуть
12.03.2025 Нравится Ответить
malaik999
malaik999
Моя семилетняя дочь которая легла в 2 ночи 😭и сейчас сидит на уроке 🥲
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Почему так поздно
12.03.2025 Нравится Ответить
didi16
didi16
9 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Не плохо
12.03.2025 Нравится Ответить
umm___samiya
umm___samiya
Ложится к 9 просыпается 7:00
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Почти также мой, только он ещё на Сухур и намаз просыпается и тоже часа полтора не спит, вычитаю их 10 это время и получается спит 8 часов 😭
12.03.2025 Нравится Ответить
khiyasbekova_
khiyasbekova_
10 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Нормально у вас тож, мой 7-8 часов спит 😭
12.03.2025 Нравится Ответить
oduvanchik._1
oduvanchik._1
@anaconda__, он че в пять утра встает ? 🥲
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@oduvanchik._1 нет, он на Сухур встаёт в 4 , потом ложится в 5 и пока уснёт уже 6 утра, через час уже встает
12.03.2025 Нравится Ответить
karinka.4n
karinka.4n
9-10 мои двойняшки , сами не свет ни заря просыпаются , ну они и в саду спят
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
9-10 нормально
12.03.2025 Нравится Ответить
bri88_candles
bri88_candles
Мои так же
Дочка в сад оч спать любит 🤤😓
А обед тоже могут уснуть
12.03.2025 Нравится Ответить
irada3113
irada3113
Ложится в 23.00, встаёт в 07.20... Не могу их раньше 23.00 уложить,
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Ложится в 10 , точнее в 9 идёт у себе, засыпает уже в 10 , но блин встаёт тоже вот так рано и я переживаю что-то что мало спит
12.03.2025 Нравится Ответить
flay
flay
10 я
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Отлично
12.03.2025 Нравится Ответить
mukhazhirovah777
mukhazhirovah777
10 часов спят мои
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Ваши маленькие 💜
12.03.2025 Нравится Ответить
umm.hadizha
umm.hadizha
Часов 8-9
Раньше 11 не засыпают
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
@umm.hadizha если он уснет в обед, ночью до часу ночи не уснёт
12.03.2025 Нравится Ответить
umm.hadizha
umm.hadizha
@anaconda__, ого, тогда сложно конечно 🥹
12.03.2025 Нравится Ответить
umm_djuvairiya
umm_djuvairiya
10-11 часов спят старшие
12.03.2025 Нравится Ответить
rahimaaa
rahimaaa
Последнее время 7/8 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Блин вот и мой так и я что-то беспокоюсь
12.03.2025 Нравится Ответить
rahimaaa
rahimaaa
@anaconda__, раньше я их укладывала к 9 часам , и спали спокойно , потом заболели , карантин , оставила их . Щас надо будет налаживать режим .
Но сын иногда после 9 сам ложиться , и утром без проблем встает . Самой лень контролировать
12.03.2025 Нравится Ответить
umm___samiya
umm___samiya
10 часов
12.03.2025 Нравится Ответить
anaconda__
anaconda__
Во сколько ложится и во сколько встаёт?
12.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также