⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️
ВЫ ТОЖЕ УСТАЛИ ОТ ЭТОГО? 😢
🔹Каждый день вы просыпаетесь с мыслью, что что-то не так!
🔹 Боль внизу живота.
🔹Дискомфорт, тяжесть, о котором неудобно говорить.
🔷Постоянные мысли "Почему это происходит именно со мной?"
👇👇👇
🔹"С этим живут многие женщины"
🔹Недержание мочи, 🔹боли в пояснице, 🔹отсутствие удовольствия от секса — это не "ваша норма".
🔹Это не возраст, 🔹не генетика и не🔹 "просто так".
🔹Это сигнал вашего тела, что ему нужна помощь‼️
🔹Но вы же знаете: Проблема остаётся, пока вы не решите её‼️
"Почему это происходит?"
🔹Слабость мышц тазового дна — вот главный враг.
🔹Они перестают поддерживать ваш организм, и вы это чувствуете.
🔹Каждое изменение — от недержания до дискомфорта в интимной зоне — это крик вашего тела о помощи‼️
Но главное: это можно исправить 🔥
Синдром широкого влагалища. Боли при половом контакте. Воздух во влагалище.
Интимная гимнастика. Пилатес. Упражнения на мышцы Кора. Техники дыхания. Упражнения Кегеля. И т д. Поэтапно, правильный подход от простого к сложному.