Кето диета: отзывы, результаты, меню и советы от тех, кто пробовал! Сложности и рецепты?

Question

Добрый вечер) девочки кто нибудь сидел на кето диете? Как результат? И сложно ли было? Может у кого будет меню и как готовить, если не жалко конечно 🙏🙏

marusya · Answer

Я на ней, пятый месяц. Ничего не отвалилось 😁 Насчет сложности как и при любом изменении питания, будь то это пп или подсчет или Гарвардская тарелка. У нас с девочками отсюда чат в тг.

marusya · Answer

@savenoklina, в личку написала, будем рады 😘

Александра · Answer

Можно мне тоже ссылочку на чат 🙏🏻

marusya · Answer

@sasha1223, в личку написала

Ольга · Answer

Много противопоказаний, и печень не каждая выдержит

Кето диета: отзывы, результаты, меню и советы от тех, кто пробовал! Сложности и рецепты?

Лучший комментарий

Комментарии