Хлыстовая травма шеи: что помогло при головокружениях и болях? Опыт и советы

Девочки, у кого была хлыстовая травма. Что вам помогло? Никогда не думала что столкнусь с такой проблемой. Год назад я упала на прогулке с собакой, ударилась головой об асфальт и потеряла сознание. Голова болит по сей день, а теперь добавилась и боль в шее, головокружение на улице. Жду МРТ шеи, но много где читала, что с этой проблемой хорошо помогает остеопатия. Посоветуйте, кто сталкивался, что вам помогло. Боли еще ладно, но с головой, которая кружится нужно что-то делать.