Можно ли беременным на 12 неделе плавать в бассейне? Время и особенности плавания, посещение хаммама
Можно ли с 12 недели начинать плавать в бассейне? И сколько по времени?
До беременности плавала по 45 мин без перерыва и потом шла в хаммам на 20 мин
Елена·
В хамам нельзя, в басик можно после 1 триместра, если нет противопоказаний от врача.
Ольга·
Мама дочки (8 лет), беременна (32 нед.)
Говорят даже нужно)
Olga·
Мама двоих (младенец)
Конечно можно, вообще спортом заниматься, уже давно все врачи говорят, что физическая активность очень важна в беременность.
Anastasia·
А почему в первый триместр нельзя?
Алия··
Мне гинеколог запретила, чтобы инфекцию никакую не занести🤷🏻♀️
Anastasia·
А во второй триместр что нельзя занести? 🤔
Victoria ·
Мама дочки (4 года)
С первых дней и плавала и в хаммам и в баню ходила всю беременность
Юлия·
Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)
Все можно, если чувствуете себя норм 👌🏻
В первую б до 40 недели плавала.
В эту пришла и был сильный тонус, пока отложила бассейн. Но на тренировки хожу.
Anna Mudraya·
Мама двоих (младенец)
Как раз начала на этом сроке и плавала до победного)