Чуть тёплая вода и ромашку заварить, и сесть туда. Сразу боль и зуд пройдёт. Помогает 100%. Свечи Натальсид, подмываться каждый раз водой. Холод уменьшает шишки: скатать валики из бинта , в чистой воде намочить и заморозить. Потом прикладывать к шишками. Гинеколог в роддоме советовала.