Беспокоит седалищный нерв на 15 неделе беременности: что делать, чтобы облегчить боль в ягодице и ногах?
Здравствуйте, меня с 15 недели беспокоит седалищный нерв, не могу сидеть, если лежу не могу встать, прям боль на ягодице и на ногах, поясница так же беспокоит из-за этого, как можно избавиться или же можно облегчить хоть как то? Надо ли делать узи на симфизит?
Belosnejka·
Мама сына-младенца
Я в Алмате ходила к грамотному гинекологу, посоветовала укреплять мышцы спины, возможно изза того что центр тяжести смещен в перед, нужно укреплять мышцы спины. Начала заниматься йогой, периодически боли были но легче стало
Dilnaz··
В ожидании первенца
Спасибоо 🙏