Девчонки, что делать если после поста болит голова и рвет? Грех ли отменить пост?

Девочки доброй ночи , у меня был пост, обедом началась головная боль из-за чего я вырвала . Вопрос если завтра опять будет так же болеть голова если я отпущу пост мне будет грех ? Голова часто болит но чтобы вырывала первый раз .