Девочки, это депрессия или что?
Всю зиму просидела дома. Чтобы вы понимали, я всегда гуляла с детьми два раза в день как минимум 1,5/2 часа. А тут просто НЕ ХОЧУ. Дома еле заставляю себя убраться и приготовить завтрак/обед/ужин. Даже чаще стала заказывать то обед то ужин.
Естественно, я растолстела. Желания делать что либо его просто НЕТ. Нет эмоций положительных, я извините за@банная. Меня бесит все. Только один писк и визг детей меня всю внутри скручивает. Пропали какие либо интересы к жизни. Планы. Их тоже нет. Даже когда мне кто-то из подруг позвонит поболтать, я не хочу.
Я не могу взять себя в руки и заняться собой, детьми, делами. Как мне выйти из этого состояния ?