Страшно рожать во второй раз после травмы: как справиться с паникой и отпустить страх перед родами?

во первых признать что ваша реакция абсолютно нормальная , роды это стресс, к такому стрессу нужно готовиться как морально так и физически. тем более если были сложные роды. отдых нужен вам и психическое и физическое восстановление. но бояться это нормально

Идти на кесарево

Первые роды были тяжелые, доча пару дней лежала в реанимации, по здоровью тфьу тфьу проблем не было. Но все равно так страшно было планировать и рожать второго. Как клубок я распутывала свои мысли и чувства, проработала свои травмы так сказать, долго и много думала. Потом когда наступил срок я сказала себе: отпусти опыт первых родов, доверься врачам, своему телу и Всевышнему. Ты сделала все что смогла и как бы не получилось ты примешь и будешь благодарна за любой ход. Одновременно я еще выносила мозг врачам, обсуждала детально как будем действовать

Тоже посоветую КС.

Тоже так с сыном. Больше не решаюсь(

Этот страх...