Низкий ферритин … анемия у вас.

Это не хорошо. Пейте срочно табл для повышения, тут кучу всего писали про поднятие железа.

Вам до ~40 хотяб успеть поднять, так то в идеале должен быть равен весу вашему

По железу все в норме( принимать его нельзя, будет еще повышаться), а Ферритин - нужно посмотреть какой белок, если он снижен, то ферритин может быть такой, а еще можно посмотреть витамины группы В- хватает ли организму.

Анемии пока нет, но депо почти что истощено, надо восполнять

Очень низкий уровень железа, срочно поднимайте

Это не хорошо

Железо нужно поднимать

У вас анемия