Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
В ожидании первенца

Отеки ног на 30 неделе беременности: что помогает, кроме соли и Канефрона? Советы!

Подскажите пожалуйста, что-то пили или мазали чем-то ноги от отеков, 30 неделя а ноги как сардельки. Врач сказала убрать соль из рациона и пить канефрон, но он только немного делает ситуацию лучше.

8

Комментарии

lesya.achi

LesyaМама сына (2 года), беременна (38 нед.)

Если нет проблем с ЖКТ, то полезно употреблять клюкву в неограниченном количестве. И желательно есть.

И еще очень помогает коленно-локтевое положение. Моя врач рекомендовала мне с 20й недели 5 раз в день по 10 минут. Погуглите про это, очень помогает кровообращению, почкам и мочевому пузырю. Я уже вторую беременность нахожусь в этом положении🤣👍🏻

Ответить

vikkis_

vikkisМама двоих (младенец)

Соль, Сахар , молочное во второй половине дня убрать надо. Компрессионное белье

Ответить

mayskaya

ИнгаМама двоих (5 лет, 9 лет)

Так а вы соль убрали? Сахар тоже нужно убирать, больше пить чистой воды, клюквенный морс можно

Следите за давлением и анализом мочи

Ответить

mapov2015

AnnaВ ожидании первенца

Соль практически всю убрала. Сахар тоже, только чай пью с ним. Полностью я не могу отказаться, очень много чего я не ем в обычной жизни, на что-то аллергия. И когда сказали сесть на диету, это ужас был, потому что я не знала что мне есть🫨

Ответить

n_kiss

Nastassya Мама двоих (2 года, 8 лет)

Клюкву пила в течении всего дня. Магниевым маслом муж ноги натирал.

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Клюквенный морс ( самодельный-клюкву залить кипятком -раздавить и настоять минут 20) и пить не меньше 5 стаканов в день -это мое спасение всегда от отеков 👌🏻 и никакую соль не убираю 😅

Ответить

mapov2015

AnnaВ ожидании первенца

Спасибо💋🥹

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@mapov2015, попробуйте, должно помочь и вам , я в беременности пила и все сходило за пару дней и после пкс ( ноги ппц отекли)- тоже справился отлично 👍🏻

Ответить

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу