Массаж для тазового дна после КС: кто делал и какой эффект? Отзывы и рекомендации после кесарева сечения

Девочки, кто брал массаж для поднятия тазового дна?

Родила путем кс 3 месяца назад

Комментариев ещё никто не написал.