Ну, что ж праздники позади, лето впереди. А это значит, что пора приводить себя в форму. Хочу к июню -7кг) села на пп. По возможности, буду делиться своими тарелочками. Сегодня вот такой салат себе придумала

Тунец в собственном соку 150гр
1яйцо
Помидоры 100гр
Зелень 50гр
Масло оливковое 1ст.л
Соевый соус 1ст.л
Лимонный сок по вкусу
КБЖУ 349 34/2.5/7.9

Хлеб льняной бездрожжевой 30г
КБЖУ 75 3/3.6/6
#доуластройнеет
#пп
#ппсалат
#салат