Рефлюксная болезнь: как поддерживаете состояние? Делитесь опытом и советами, у кого есть!
Девочки, привет. У кого из вас рефлюксная болезнь? Чем поддерживаете? Прочмтала, что она не лечится. Пьешь таблетки, немного лучше. Через какое то время по новой. Уже вылечила хеликобактер, думала, в ней дело. Нет, как были симптомы, так и остались.
Евгения·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Только диета и зарядка и активность. Нельзя ложиться сразу после еды.
Ольга·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не переедать и не пить много воды/чая после еды.
Я пью воду до еды, а после - пару глотков.
Алёна·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
К описанному выше: пепсан р.
А так последний прием пищи в 18 часов, питание дробное.