Здравствуйте! Порекомендуйте, пожалуйста, эндокринолога (а также гастроэнтеролога) в Минске, который может помочь решить проблему лишнего веса. Рекомендации просто поменять питание и добавить овощей не работают для человека, у которого этот лишний вес есть.
А сколько он/она на питании , просто первые подвижки можно увидеть через 1-2-3 мес, пока не будет дефицита калорий явных . Кроме питания и легких физ нагрузок ничего не поможет 🤷♀️ это основа всего . Если препараты не назначили, значит нужно держаться и только. Пусть обратиться в эндокринологический центр на макаенка
Человек уже был у врача я так понимаю и была назначена коррекция питания ? Если так, то значит серьёзных проблем выявлено не было, иначе бы были бы назначены препараты, витамины и т.д. следовательно проблема именно в образе жизни и питания и никакой другой врач ничем не поможет, волшебной таблетки нет, кроме как закрыть свой ротик на замок. Кстати, как вариант к психотерапевту ещё можно сходить, сейчас это стало модным у Эндокринологов отправлять туда при запросах подобного плана
Так а в чем проблема? Есть диабет,резистентность?запоры,малоподвижный образ жизни,переедание? Всем дело?злоупотребление сладким?быстрыми углеводами? Или гормональный сбор,климакс, поликистоз? Я не интересуюсь диагнозом не поймите неправильно, просто лишний вес не бывает на ровном месте...и да частенько даже рекомендации при инсулинорезистентности и преддиабете именно изменит питание, добавить ходьбу и физ нагрузки, сон,досуг и режим дня, и эмоциональное состояние....к сожалению никто не назначит таблетку и вы здоровы и худы...увы...а вообще возможно и психолог и диетолог нужен, к пупкевич бы попасть в маяк здоровья, гинекологию проверить,ну и прочее

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
К сожалению, без корректировки питания ничего не получится . Чаще всего все проблемы со здоровьем не причина лишнего веса , а являются следствием как раз его . Невозможно не меняя рацион скинуть лишнее и подтянуть здоровье , только если не жаренную картоху три раза в день есть и со спортзала не вылазить по 8 часов в день , но это тоже не здорово . Нет волшебных таблеток , тот же Оземпик уже выявлено куча побочек вплоть до летального исхода , если его колят просто «похудеть» . Здоровое тело в первую очередь это нормальное питание с минимальным пищевым мусором в нём .